Na základe opakujúcich sa otázok od našich zákazníkov uverejňujeme oficiálne stanovisko ŠÚKL k dostupným testom na chorobu Covid -19
V článku nájdete aj odpoveď na otázku, prečo sa nepredávajú testy na domáce použitie.
Dnešný hektický spôsob života kladie vysoké nároky na fyzickú, ale aj psychickú kondíciu tela. Čoraz častejšie sa stretávame so sadou nepríjemných orgánových a neurologických príznakov, ktoré nazývame tetanický syndróm.
Priamo úmerne s dobrými správami o stave šírenia ochorenia Covid 19 pozorujeme skutočnosť, ako si pacienti vchádzajúci do lekárne stále menej dezinfikujú ruky pred vstupom do priestorov lekárne.
Koncom februára, keď sa objavili prvé články WHO o postupe pri umývaní rúk veľká väčšina populácie zistila, že celé roky si umýva ruky nedostatočne. Mnohí neboli ochotní pripustiť, že napriek prístupu k tečúcej vode a dostatku hygienických prostriedkov nerobíme tento základný hygienický rituál správne. Kampane v médiách zaúčinkovali , ľudia vykúpili mydlá, dezinfekčné prostriedky a poctivo procedúru opakovali pri vstupe do každej prevádzky. Nosenie gumených rukavíc bolo takmer módnym doplnkom.
Strach opadol, prestali sa nosiť rukavice, stojany s dezinfekciou ostávajú nepovšimnuté . Paradoxne ale viac času trávime s cudzími ľuďmi, vraciame sa do normálu, rúška nosíme pod bradou, alebo ich povaľujeme po stoloch a vreckách. To najjednoduchšie čo vieme urobiť pre svoje zdravie je, že vytrváme v poctivom umývaní rúk.
Nezabúdajme, že až 80% prenosných ochorení , vrátane Covid 19 ,môžeme zastaviť dôkladným umývaním rúk.
Naďalej platí, že ich umývame v teplej , tečúcej vode, mydlom, aspoň 40 sekúnd a to niekoľkokrát denne. / Kto si stále nie je istý aký je to časový úsek, môže si 2x zaspievať Happy Birthday to You/. Ak z nejakého dôvodu skrátime čas, alebo máme prístup iba k studenej vode, použijeme dezinfekciu.
Na verejných miestach si ruky utierame do papierových obrúskov.
https://www.who.int/gpsc/clean_hands_protection/en/
Ako ruky dezinfikujeme?
Nechytáme fľašu s roztokom do umytej ruky. Obvykle nájdeme pri zásobníku s dezinfekciou papier, pomocou ktorého stlačíme dávkovač. V kabelke, taške, prípadne v aute máme pohotovostný dezinfekčný gél, alebo vlhké utierky.
S rúškom na tvári manipulujeme iba s čistými rukami , odkladáme ho na čisté miesto, / napríklad mikroténové vrecko/ , prípadne ho nahradíme novým.
Kto je v tomto smere neporiadny , nerád perie a žehlí , môže použiť rúško s obsahom striebra, https://www.magister.sk/ochranne-rusko-antibakterialne-so-striebrom-1-kus ,ktoré má samočistiacu schopnosť.
Ostražití sme naďalej aj pri predmetoch dennej potreby. Klávesnica počítača, pracovný stôl, telefón - pozor aj na ten v práci do ktorého pred chvíľou hovoril kolega, mobil, volant v aute, rúčky nákupnej tašky a podobné predmety udržujeme v čistote.
Tieto praktiky nás,verím, prevedú pekným letom a ostaneme zdraví.
P.S. Nezabudnite aspoň 1 x denne pred spaním Vaše ruky ošetriť .
Prázdniny sa definitívne skončili, pohoda zažitá na dovolenkách sa pomaly vytráca. Začala sa rodinná rutina, deti sú naspäť v škôlkach a školách . S nástupom chladnejšieho počasia a s pobytom v kolektíve sa ohlasujú aj prvé prechladnutia, kašeľ, soplíky ale aj prvé infekčné vírusové a bakteriálne ochorenia. Dá sa detská imunita budovať a posilňovať alebo platí, že sú to „detské choroby“ a z toho dieťa jednoducho vyrastie.
Crohnova choroba a ulcerózna kolitída , obe tieto choroby sú zaradené medzi nešpecifické črevné zápaly. Napriek rozsiahlemu výskumu počas posledných desaťročí sa dodnes nepodarilo nájsť jednoduché vysvetlenie príčiny ich vzniku . Pravdepodobne ide o vzájomné pôsobenie medzi genetickou dispozíciou jedinca, na ktorú vplývajú vonkajšie spúšťače choroby. Sú to najmä , vyššia spotreba rafinovaných cukrov, stres, fajčenie , infekčné príčiny, možno užívanie nesteroidných antiflogistík.
Prečítajte si fakty, prečo užívanie magnézia nie je reklamný trik.
