Glukóza hroznový cukor - rýchly zdroj energie 500g

Jednoduchý (hroznový) cukor, ktorý sa okamžite vstrebáva do krvi.

Glukóza je cukor s osobitnou funkciou v tele. Je to jediná forma cukru, ktorá prúdi v krvi. Tak sa dostáva do celého tela, kde sa využíva ako stály pohotový zdroj energie alebo sa dostatočne ukladá vo svaloch a pečeni vo forme glykogénu (makromolekula zložená z molekúl glukózy).

Napomáha chorým prekonávať choroby a urýchľuje zotavenie organizmu vyčerpaného športom, chorobou i prácou. Glukóza je kaloricky rovnako výdatná ako repný cukor, má však nižšiu sladivosť, približne o 20%. Lyžička glukózy sladí ako 0,8 lyžičky cukru.

Glukóza zvyšuje využitie kreatínu a zároveň jeho zvýšené ukladanie vo svalových bunkách pre použitie ako zdroja energie pri extrémnych výkonoch.

Určená:

• pre všetkých ľudí, ktorí nadmerne fyzicky alebo psychicky zaťažujú svoj organizmus
• pre posilnenie organizmu detí a starších ľudí ako zdroj energie
• pre športovcov, vhodná pri užívaní kreatínu
• pri nechutenstve
• pre ľudský mozog, ktorý je závislý na príjme glukózy ( pri poklese sa tvoria v mozgu hormóny glukagón a adrenalín )

Odporúčané dávkovanie:

• Denná dávka: 20 – 40 g

Pri zvýšenej námahe sa denná dávka môže zvýšiť trojnásobne:

60 – 120 g v troch až štyroch dávkach, maximálne 30 g za hodinu

S kreatínom:

5 g kreatínu rozpustíme s 5 – 20 g glukózy

Zloženie