Železo je veľmi dôležité. U tehotných žien je denná potreba 20 mg na deň. Železo je dôležité pre všetky štruktúry transportujúce a premieňajúce kyseliny v bunkách tela, tak aj pre hemoglobín v červených krvinkách. Nedostatok železa preto vedie k anémii (chudokrvnosť). Železo je pre plod nutne potrebné pre zásobovanie krvou a stavbu vnútorných orgánov. K nedostatku železa často dochádza hlavne počas neskorého tehotenstva. Železo sa lepšie vstrebáva spolu s vitamínom C.
Kyselina listová je nutná pre obnovu buniek a dozrievanie červených krviniek a je dôležitá aj pre správnu funkciu nervového systému. Jej nedostatok má zásadné nepriaznivé dôsledky pre náš organizmus. Kyselina listová má veľký význam najmä v období tehotenstva, a to nielen pre gravidné ženy a ženy v období dojčenia, no i pre ženy plánujúce otehotnieť. Kyselina listová je nevyhnutná na delenie buniek, vývoj maternice, placenty, prsných žliaz, rast a vývoj embrya a plodu, podieľa sa na prenose genetickej informácie. Odporúčaným príjmom kyseliny listovej v období tehotenstva možno zabrániť vážnym poruchám z jej nedostatku.

Zloženie na 1 tabletu: železo 14 mg., vitamín C 250 mg., kyselina listová 200 µg

Dávkovanie: 1 tableta denne